Un progetto IOV con il sostegno di Conad

Mangiare bene prima, durante e dopo le cure

Prendersi cura di sé passa anche dalla tavola. Questo sito nasce da un progetto di nutrizione dedicato alle donne con tumore al seno, sostenuto da Conad, per accompagnare prima, durante e dopo le cure.

Qui troverai consigli semplici e concreti: come mangiare bene ogni giorno, come fare la spesa, cosa fare quando l'appetito cala o arriva la nausea. Le guide sono pensate anche per le persone che ti stanno vicine, perché aiutarti a mangiare è un modo di starti accanto.

Il piatto del mangiar sano: metà ortaggi e frutta, un quarto cereali integrali, un quarto proteine sane, con olio e acqua.
Il piatto del mangiar sano · © Harvard University

A chi si rivolge

Le guide

Tre percorsi, uno per ogni momento: prima, durante e dopo le cure.

01

Prevenzione a tavola

Come alimentarsi per ridurre il rischio di tumore al seno e di recidiva: dieta mediterranea, piatto del mangiar sano, porzioni.

Scopri come
02

Insieme durante le cure

Peso, appetito e forza: come riconoscere presto i segnali e rendere più nutrienti i pasti. Per chi è in cura e per chi le è vicino.

Leggi la guida
03

Mangiare durante le terapie

Nausea, gusto alterato, bocca dolente, diarrea, stitichezza: consigli pratici e quando chiedere aiuto.

Trova i consigli

Opuscolo 1

Guida pratica per una sana e corretta alimentazione per la prevenzione delle neoplasie

Peso e BMI, dieta mediterranea, piatto del mangiar sano, porzioni e le dieci raccomandazioni del WCRF in un'unica guida da leggere online o scaricare.

La nuova piramide alimentare della dieta mediterranea, con il consumo giornaliero alla base e quello occasionale in cima.

Il percorso di cura allo IOV

I consigli di questo sito non sostituiscono le indicazioni del tuo medico e del team che ti segue. Per informazioni su visite, prenotazioni e servizi dell'Istituto Oncologico Veneto consulta il sito ufficiale.